Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 60,99g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Mãe Terra Granola Especial Tradicional Zero Açúcares, Café, Mel, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Milho, Mandioquinha, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Goiabada, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabeatriz0406
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