Diario de me,myselfandi, 31 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2015:
2725 kcal Grasa: 117,93g | Prot: 84,80g | Carbh: 328,65g.   Desayuno: Herr's Deep Dish Pizza Flavored Cheese Curls, Trader Joe's Fat Free Balsamic Vinaigrette, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Coffee, Love Beets Sweetfire Infused Beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits. Almuerzo: Publix Egg Salad, Pesto Sauce, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Kraft Original Barbeque Sauce. Cena: Potato, Cooked Collards, Campbell's Golden Lentil with Madras Curry, Injera (American-Style Ethiopian Bread), Kraft Mexican Style Queso Quesadilla, Coffee, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Hansen's Diet Hansen's Soda, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Polly-O 2% String Cheese, Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Crispy Jeju Mandarin Orange Slices. más...
2409 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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