Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 64,17g | Carbh: 213,77g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Alface Americana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Cena: Fanta Fanta Laranja, Aurora Linguiça Toscana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Zinho Pão de Alho Tradicional , Café com Açúcar, Mexerica. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DaniLims
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