Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 108,66g | Carbh: 253,75g.
Desayuno: Milbona Raejuusto, Freshona Crinkle Cut Pickled Gherkins, Valio Oltermanni 17%, Keiju Margariini 60, Valio Rasvaton Maito, Myllykivi Pikakaurahiutale, Myllykivi Kauralese. Almuerzo: Keiju Margariini 60, Wursti Extrapalvikalkkuna, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Linssikeitto, Valkoinen Keitetty Papu (Finelin Mukaan). Cena: Keiju Margariini 60, Kaurapatonki. Pasa Bocas / Otros: Valio Rasvaton Maito, Freshona Crinkle Cut Pickled Gherkins, Valio Oltermanni 17%, Wursti Extrapalvikalkkuna, Foodin Chia-Siemen Luomu , Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Chiquita Banaani, Pensasmustikka, Lidl Mansikka Pakaste , Viinirypäleet. más...
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3948 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rouvake
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