Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 106,67g | Prot: 88,73g | Carbh: 196,56g.
Desayuno: Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Rågkaka. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Brunsås, Nötkött, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Rågkaka, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Findus Wienerbröd, Findus Wienerbröd , Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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