Diario de fitnesszhirobas, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
2379 kcal Grasa: 59,74g | Prot: 169,64g | Carbh: 292,55g.   Desayuno: Растительное Масло, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Яичный Желток, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Сушеные Яблоки, Плов 26.04. Cena: АГРОМИР Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Валдайский Жемчуг Тарталетки Икорные. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Агрокультура Крупа Кукурузная Шлифованная, ВкусВилл Варенье Вишневое, Молодел Творог 5%. más...
1372 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fitnesszhirobas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.