Diario de AssisPena, 02 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023

149,4 kg Disminuído hasta ahora: 40,1 kg. Aún para ir: 34,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2023:

1907 kcal

Grasa: 54,21g | Prot: 214,80g | Carbh: 124,72g. Almuerzo: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Meia Cura. más...

4877 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Uhuuu! Parabéns! 👏👏👏🙏🙏

02 may. 23 por el miembro: Eliza.Vasconcelos


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