Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 55,51g | Carbh: 261,77g.
Desayuno: Энержи Драйн Эффект, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Заварной с Изюмом, Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Кофе с Молоком, Fresh Bar Газировка. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: Иванов Морс Морс Клюквенный, Морс Брусничный, Самокат Морс Клюквенный, ВкусВилл Морс Клюквенный, Теремок Морс Клюквенный, Картошка Печеная, Глобус Салат с Грибами Муэр и Овощами , Город Сад Салат с Грибами Муэр. más...
|
|
3628 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 17 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|