Diario de Mia1027, 16 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2011:
1118 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 38,77g | Carbh: 173,90g.   Desayuno: Nectarines, Loven fresh cinnamon raisin swirl bagle, quaker oatmeal low sugar, cream cheese. Almuerzo: watermelon, Farmstand Gazpacho. Cena: watermelon, Southwestern Goulash. Pasa Bocas / Otros: fiber one bar. más...
3563 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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