Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 26,44g | Prot: 22,19g | Carbh: 47,21g.
Desayuno: Чай. Almuerzo: Alnatura Agaven Dicksaft, Мята, Апельсин, Красное Яблоко, Lihn Mandelkerne, Сельдерей, Santa Maria Приправа для Салата, Клубника, Alesto Kürbiskerne, Mondo Italiano Tomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse, Авокадо. más...
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508 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Сон - 7 horas y 20 minutos, Apple Health - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taugalein
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