Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 84,52g | Prot: 172,47g | Carbh: 278,95g.
Desayuno: Кофемания Клубника, Протёртая с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана 20%, Ярмарка Маш Отварной, Просекко, Помидоры, Сливочный Сыр, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сыр Утренний, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Almuerzo: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Съешь Меня Авокадо, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Микс Салатный Витамикс. Cena: Банан, ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|