|
Разгрузочный день прошёл успешно +0.6кг. Сегодня 2й укол ozempic. Едем дальше. Интервальное голодание переходимо на схему 20/4.
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
179 kcal
|
Grasa: 10,83g | Prot: 16,25g | Carbh: 3,31g.
Almuerzo: Красная Малина, Pınar Индюшка, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenko_vredina
|