Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 63,07g | Carbh: 171,40g.
Desayuno: Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Жареное Яйцо, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вкусвилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной. Almuerzo: Мидии (Вареные или на Пару), Рассольник, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Pasta Zara Макароны. Cena: B&B Конфеты Мусики, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чудо Пудинг Шоколадный, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|