Diario de Pavel Snimschikov, 04 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

3514 kcal Grasa: 78,17g | Prot: 302,75g | Carbh: 401,70g.   Desayuno: Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: ВкусВилл Хурма Вяленая, Дикси Рис Круглозерный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Cena: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Яйцо, ВкусВилл Фарш Из Индейки (Охлажденный). Pasa Bocas / Otros: Endorphin Протеин. más...
3003 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pavel Snimschikov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.