Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 63,18g | Prot: 134,16g | Carbh: 229,65g.
Desayuno: Свежее Завтра Творог 5%, Геркулес Монастырский, Пискаревский Молоко 2,5%, Голубика. Almuerzo: Самокат Рис Пропаренный, Волшебное Дерево Приправа для Курицы с Копченой Паприкой, Лук, Global Village Шампиньоны Резанные, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Cena: Сушеные Яблоки, Лук, Белая Дача Рукола, Самокат Рис Пропаренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Fish House Филе Порционное Трески Тихоокеанской , Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|