Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 148,38g | Carbh: 181,51g.
Desayuno: Лимон, Grow Food Творожная Запеканка с Цукатами (150г), Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдерей, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Barberry Garden, Сельдерей, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Форель на Пару, Кальмар тушеный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Greenfield Чай Spring Melody, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яичный Белок, Жареная Баранина, Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Зеленое Яблоко, Апельсин, Завод Алешина Сушка "Мини", Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|