Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 93,06g | Prot: 163,71g | Carbh: 224,89g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Самокат Запеканка Творожная с Цукатами, Сельдерей, Bonduelle Кукуруза, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenfield Barberry Garden, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами, Сало, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яичный Белок, Имбирь Маринованный, Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареная Баранина. Pasa Bocas / Otros: Лента Курага без Косточки, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко Желтое, Зеленое Яблоко, Мандарины, Кофе Эспрессо, Завод Алешина Сушка "Мини", Лента Курага без Косточки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|