Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 52,78g | Prot: 37,45g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kuru Erik, Ceviz, Havuç, Salça. Almuerzo: Patates Salatası. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 50kilodagüzelsinezgi
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