Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 57,77g | Prot: 113,07g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Danville Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, 4 Сезона Летние Овощи, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Cena: Viola Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|