|
За два дня отвеса 1 300 г.
Хм. То неделю вес стоит, то вот на шаве падает. Два дня ее ем и вижу результат. Совпадение? Х)
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 44,82g | Prot: 104,80g | Carbh: 84,35g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадный Чизкейк. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, 5 Морей Горбуша Натуральная . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Купила сегодня шаурму, завтра тоже проверю))
04 may. 23 por el miembro: evvmok
|
evvmok, ахах. Хорошо. Дайте знать х)
Я грешу, что организм расслабился, кайфонул и решил скинуть, что так ценно удерживал)
04 may. 23 por el miembro: Еmmie
|
А я вчера не добрала около пятисот калорий от своей нормы, а позавчера - и вовсе 850, а сегодня с утра - привес в полкило! 😆 Бывает наоборот: превысишь чутка - на утро отвес. Почему, как - ничего не понятно. Одно могу сказать с определённостью: после шавы лично я не наблюдала отвесов ни разу. Видимо, причина не в ней.🙄 Хотя, разные организмы и ведут себя по разному (плюс-минус).😁
04 may. 23 por el miembro: Donnie_Darko97
|
Elżbieta77, причина помимо морального успокоения может заключаться еще и в малом объеме еды) 300 г. шавы - это считай полтора кило овощей и творога.
Но посмотрим, что будет дальше)
04 may. 23 por el miembro: Еmmie
|
04 may. 23 por el miembro: Donnie_Darko97
|
тоже вес встал на неделю 😓 домой пришла, прочитала пост – заказала шаву, проверим 😁 если сработает, патентуйте метод!
04 may. 23 por el miembro: wjkor
|
wjkor, ахахха 🤣🤣🤣
Непременно жду результатов и верю в чудо! Х)
04 may. 23 por el miembro: Еmmie
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|