Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 30,03g | Prot: 94,13g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Ашан Французский Традиционный Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис, Простоквашино Творог 2%, Цельное Молоко, Киприно Сыр Лайт 15%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Зефир. Almuerzo: Картофель Отварной, Хек, Брауни с фрутоняней, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Капуста Белокочанная, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Клубника. Cena: Ашан Французский Традиционный Багет, Салат капуста с сельдереем, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Десерт апельсин и йогурт, Грудка Индейки, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Редис, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|