Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 78,34g | Carbh: 131,40g.
Desayuno: Honey , Quick or Instant Oatmeal, Yakult 乳酸菌饮料. Almuerzo: Pecans, Ham and Cheese Sandwich . Cena: White Sucker (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Pasa Bocas / Otros: Dried Chia Seeds . más...
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766 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Yoga - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Apple Health - 21 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendy2099
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