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quinta feira
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 143,46g | Carbh: 105,63g.
Desayuno: Omelete, Hyper 100% Whey Pure Intlab Morango , Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrei_Gomes
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