Diario de Shari22, 04 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023

51,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2023:

1530 kcal

Grasa: 120,00g | Prot: 104,00g | Carbh: 2,00g. Desayuno: Celsius Tropical Vibe. Almuerzo: Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. Cena: Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. más...

1514 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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