Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 86,87g | Carbh: 238,83g.
Desayuno: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Soto Daging, Kentang Rebus. Almuerzo: Kerupuk Putih, Tumis Pakcoy, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso dengan Saus (Campuran), Kue Nastar, Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nirinakyu
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