Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 79,53g | Prot: 64,07g | Carbh: 243,70g.
Desayuno: Салат Овощной, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Борщ с Говядиной, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Глобус Салат с Грибами Муэр и Овощами , Город Сад Салат с Грибами Муэр, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Свекла со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
2387 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|