Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 71,24g | Prot: 76,76g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Tahu Isi, Telur Rebus. Almuerzo: Bakwan, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sayur Lodeh, Opor Ayam, Dada Ayam, Rendang, Nasi Putih, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang Goreng, Mayora Superstar Triple Chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de penysari
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