Diario de Christer Karlsson, 05 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1285 kcal Grasa: 64,58g | Prot: 47,89g | Carbh: 117,69g.   Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: ICA Basic Pyttipanna, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, ICA Rågkaka, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Coop Mazarin. más...
3330 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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