Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 125,41g | Prot: 126,88g | Carbh: 214,47g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Овсяная Каша на Воде, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Бахетле Хлеб Пшенично-Ржаной, Окей Куриная Отбивная, Жареное Яйцо, Окей Морковь по-Корейски Острая. Cena: Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, ISKA Перец Печёный на Гриле, Вязанка Сардельки Стародворские, Окей Морковь по-Корейски Острая, Delverde Fettuccine. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком . más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|