Diario de TheMadHatterSelf, 05 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1614 kcal Grasa: 72,97g | Prot: 58,66g | Carbh: 188,81g.   Desayuno: Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Blackberries , Gala Apples, Bananas. Almuerzo: Kroger Sunflower Kernels, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bossen Papaya Powder, Papayas , Kroger Pumpkin Seeds, Sunsweet Pitted Dried Plums. Cena: Whole Milk, Calavo Avocado, Mt. Olive Jalapeno Slices, Old El Paso Traditional Refried Beans, Kraft Velveeta Cheese, Mission Blue Corn Tortilla Chips, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: HEB More Fruit Strawberry Fruit Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Jif Creamy Peanut Butter. más...
2859 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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