Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 56,96g | Prot: 33,14g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Continente Iogurte Líquido Morango. Almuerzo: Pão de Queijo, Arroz Integral (Médio, Cozido), Carne do Peito de Frango. Cena: Pingo Doce Pastel de Nata, Carne de Vaca Assada, Pingo Doce Puré de Batata com Noz Moscada, Ervilhas (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 85% Cacau, Banana, Fin Carré Chocolate Negro com Avelãs Inteiras, Jumbo Chocolate Preto Com Avelãs Inteiras, Continente Iogurte Natural Açucarado. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de catiatex
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