Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 31,52g | Carbh: 145,34g.
Desayuno: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Original Potato Chips (75g). más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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