Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 24,71g | Prot: 111,23g | Carbh: 217,75g.
Desayuno: Regueifa, Café Expresso, Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia, Vive Soy Bebida de Amêndoa. Almuerzo: Continente Esparguete, Santa Catarina Filete de Atum em Azeite. Cena: Pingo Doce Pão Mistura, Milaneza Esparguete, Santa Catarina Filete de Atum em Azeite. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Light, Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Continente + Proteína Pudim Caramelo, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Continente + Proteína Pudim Caramelo. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofialCardoso
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