Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 85,06g | Carbh: 198,31g.
Desayuno: Heinz Ketchup, Torta de Frango. Almuerzo: Tomates, Chuchu Refogado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chuchu Refogado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina, Pão Francês, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Biscoito de Polvilho. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Amamantar - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rafaelarabelobarbosa
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