|
вчера массаж
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 110,23g | Prot: 130,32g | Carbh: 153,00g.
Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Мандарины, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Лента Авокадо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|