Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4075 kcal
|
Grasa: 97,49g | Prot: 155,19g | Carbh: 481,49g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Кофе, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Желтый Сладкий Перец, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сады Придонья Сок Яблочный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Holsten Пиво Премиум, Токио Сити Набор Альфа, Токио Сити Пицца Фермерская, Токио Сити Котлеты из Цыплёнка с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|