Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 28,71g | Prot: 19,44g | Carbh: 116,00g.
Cena: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Фисташки, Льняное Масло, Чеснок, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
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3574 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dmitry_krauser
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