Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 41,93g | Carbh: 173,22g.
Desayuno: Geleia de Morango, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Vagem, Nestlé Requeijão Cremoso, Omelete, Mel, Heinz Mostarda Amarela , Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Ruffles Batata Frita, Divine Chocolate Ao Leite 37% Cacau , Pinhão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Coca-Cola Coca-Cola. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|