Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2956 kcal
|
Grasa: 138,75g | Prot: 209,42g | Carbh: 215,25g.
Desayuno: Изюм, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Сургутский Хлебозавод Рогалики с Повидлом, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Яйцо Куриное, Fine Life Шоколад с Фундуком. Cena: Славянка Конфета Шоколадная, Сыр, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сыр, Запеченный или Жареный Сом, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|