Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 78,13g | Prot: 71,61g | Carbh: 126,49g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Coffee (made from Ground), Kerrygold Pure Irish Butter, Tarantino Breakfast Sausage, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Almuerzo: Coffee, Great Value Half & Half, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Cena: Citterio Prosciutto, Goats Cheese (Soft) , Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: THINaddictives Cranberry Almond Thins. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moopie321
|