Diario de A.Ceballos, 07 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2164 kcal Grasa: 89,25g | Prot: 190,62g | Carbh: 138,57g.   Desayuno: Carrefour Proteína Plus Fresa, Pan Blanco, Huevo. Almuerzo: San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Alteza Champiñones Laminados, Ybarra Patata Entera, Hacendado Fresa o Freson, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Huevo, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Hacendado Cintas de Bacon, Ligeresa Mayonesa, Ternera Magra, Carrefour Baguette. más...
3302 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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