Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3723 kcal
|
Grasa: 159,95g | Prot: 100,77g | Carbh: 328,36g.
Desayuno: 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Рогачев Сгущенка, Кофе, ВкусВилл Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Loacker Quadratini Chocolate, Просто Азбука Сыр Тильзитер, Сметанин Сметана 20%, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Помидоры, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Amore Темный Бельгийский Шоколад, Amore Мороженое Сицилийская Фисташка. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Чипсы Картофельные, Schweppes Индиан Тоник, Barrister Джин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 may. 23 por el miembro: YuryP65
|
Молчи))) хотя лучше наколдуй мне 51 кг и закончим на этом))
07 may. 23 por el miembro: Avory_anna
|
Аня... Какие 51 кг??? Ты что? 52,5 кг - твой "минимум" и ты будешь с "прорисованными" мышцами. Забудь про вес... Прошу!
07 may. 23 por el miembro: YuryP65
|
Вот ты и попался! 52.5 меня устраивает 😌🤣
07 may. 23 por el miembro: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avory_anna
|