Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 113,92g | Prot: 125,72g | Carbh: 40,29g.
Desayuno: Olive Oil , Broccoli , Pine Nuts (Pignolias), Scrambled Egg . Almuerzo: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Cena: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Publix Jumbo Shrimp, Hanover Chick Peas, Sole Bonta Roasted Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Feta Cheese , Great Value Romaine Lettuce, Spinach . Pasa Bocas / Otros: Lay's Pinch of Salt Potato Chips, Pepper Jack Cheese, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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