Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 89,86g | Carbh: 91,40g.
Desayuno: Ovo, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, In Natura Tomate, Barra Mansa Leite Integral, Nespresso Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido. Cena: Almanara Esfiha Fechada, Almanara Esfiha Fechada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marilica Tsukino
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