Diario de Abby.Huang, 08 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1738 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 131,25g | Carbh: 170,39g.   Desayuno: 咖啡, 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌. Almuerzo: 7-11 黃金玉米, 麵筋, 滷蛋, 炒青菜, 全家 白飯, 滷雞腿, 棉花田 有機洛神花蜜餞, 家樂福 小番茄. Cena: 雀巢 (Nestlé) 檸檬茶, 香蕉, 滷蛋, 滷雞腿, 燙青菜, 紅燒豆腐. más...
2571 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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