Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 108,87g | Prot: 92,34g | Carbh: 49,27g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Финик, Соусе Терияки, Вареное Яйцо. Almuerzo: Личи, Чай с Лимоном, Гринвиль Буряк по-Корейски, Руна Соус Карри, Katana Имбирь Маринованный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Vita Verde Салат Беби Микс, Сильпо Чевапчичи в Беконе. Cena: Ашан Мигдаль Сушений, Гринвиль Буряк по-Корейски, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сильпо Салака Копчёная , Varo Паштет Куриный , Цархліб Хлеб Фитнес Злак. Pasa Bocas / Otros: Галичина Йогурт без Сахара 3%, Чай с Лимоном, Ашан Мигдаль Сушений. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кавунчик14
|