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08 may. 23
Diario de Dossssss, 08 may. 23
Perfil de Dossssss
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2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 245
P 130
G 60
61 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2023:
1947 kcal
Grasa: 59,25g | Prot: 121,48g | Carbh: 225,47g.
Desayuno:
Dole Banana, Melinda Mela Renetta, Belbake Cacao in Polvere, Milbona Dessert Proteico Lampone Melograno, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Almuerzo:
Certossa Gallette Mais, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Zucca a Cubetti, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino.
Cena:
Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Cereali e Quinoa, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Coop Avocado, Zucchine.
Pasa Bocas / Otros:
Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Melinda Mela Renetta.
más...
peso estable
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Comentarios
Daje Manu
07 may. 23 por el miembro:
Cesa 4
mi daresti qualche numero per il super enalotto?🤣❤️
07 may. 23 por el miembro:
.Crazy
Grazie Gian 🙏🏻
07 may. 23 por el miembro:
Dossssss
Testa, spalle, mani, piedi.. One.. Two.. Tre..
07 may. 23 por el miembro:
Dossssss
Come cristo si scrive 3 Graziá? 🤣
07 may. 23 por el miembro:
Dossssss
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