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...auf in den Angriff!
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 74,94g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Heidelbeeren, Honig, Marmelade, Meggle Streichzart Gesalzen, Aldi Dinkelsemmel, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Nevella Stevia Tabletten, Milfina Milch 1,5% Fett, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Almuerzo: Milsani Frucht auf Joghurt. Cena: Zucker, Zimt, Marmelade, Mazola Distelöl, Canderel Stevia, Honig, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Ei, Backfee Backpulver, Edeka Bio Hafer Flocken. Pasa Bocas / Otros: WellMix White Cookie Choc , Nevella Stevia Tabletten, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 30 minutos, Compras - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anmale92
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