Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 108,33g | Prot: 105,18g | Carbh: 71,27g.
Desayuno: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cafezinho. Almuerzo: Alface, Peito de Frango, Ovo Frito. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Bananas, Ovo, Ovo. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de Cris Caraça
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