Diario de miss_markova, 06 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1451 kcal Grasa: 55,14g | Prot: 60,24g | Carbh: 183,34g.   Desayuno: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Чай, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Изюм, Творог 9%. Cena: Каравай Сухарики Ванильные , Макфа Макароны Отварные, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Робин Сдобин Чизкейк с Киви и Крыжовником, Колбаса Варено-Копченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
1477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de miss_markova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.